Spiegazione

Questo massaggio combina manipolazioni profonde e tecniche di allungamento passivo per agire sull'intero sistema muscolo-scheletrico. È progettato per aumentare l'elasticità di muscoli e tendini, lubrificare le articolazioni e sciogliere le tensioni che limitano il movimento. Oltre a preparare il corpo allo sforzo o ad accelerare il recupero post-allenamento, questo trattamento migliora la consapevolezza corporea e la postura, riducendo il rischio di traumi. Favorisce un rilassamento profondo, ottimizza la respirazione e restituisce una piacevole sensazione di leggerezza e fluidità.

1 ora / 60€

Benefici

  • Aumenta la flessibilità e l'ampiezza dei movimenti
  • Previene traumi e accelera il recupero muscolare
  • Migliora la postura e riduce lo stress fisico e mentale

Domande frequenti

Quale massaggio è adatto a me?

Ogni persona ha esigenze diverse. Durante il primo incontro verranno ascoltate le tue necessità per individuare il trattamento più adatto a te, in modo da accompagnarti verso una condizione di benessere ed equilibrio.

Mi vergogno e ho paura di sentirmi a disagio, cosa posso fare?

È normale sentirsi un po’ a disagio le prime volte. Il massaggiatore comprende questa sensibilità: ti coprirà con cura e potrà iniziare il trattamento in posizione prona per offrirti un approccio più delicato e rassicurante.

In quale occasione non si può eseguire il massaggio?

In caso di dubbi è sempre consigliabile consultare il proprio medico. Il massaggio è sconsigliato in presenza di traumi recenti, infiammazioni acute, febbre, flebopatie, insufficienze cardiache con edemi, patologie neurologiche, calcoli renali, neoplasie, dermatiti, durante il ciclo mestruale e nel primo trimestre di gravidanza.

Cosa fare prima e dopo un massaggio?

È consigliato arrivare con qualche minuto di anticipo, in condizioni igieniche ottimali, ed evitare di sottoporsi al trattamento subito dopo i pasti o un’attività fisica intensa. Dopo il massaggio, concediti del tempo per rilassarti e idratarti: aiuterà il corpo ad assimilare meglio i benefici della seduta.

Quanti massaggi servono per sentire i benefici?

Già dopo la prima seduta è possibile percepire i primi effetti positivi. Per un risultato più profondo e duraturo si consiglia un ciclo di trattamenti personalizzato, con eventuali sedute di mantenimento periodiche, in base alle tue esigenze.